Cuida de tu salud física y emocional
Prevención y hábitos de vida saludable
Seguimiento continuo y personalizado
MEDICINA DE FAMILIA PARA TU BIENESTAR DIARIO
Nuestro servicio de medicina de familia ofrece atención personalizada con un enfoque que cuida tanto tu salud física como tu bienestar emocional — porque ambas están profundamente conectadas.
No tengo palabras para describir el impacto positivo que ha tenido en mi físico y mi salud. Además, tener esta rutina de ejercicio me ha ayudado mucho mentalmente, manteniéndome activo y saludable tanto en cuerpo como en mente. Abel no solo es un excelente entrenador, sino también una gran persona con quien puedes entablar una conversación y recibir apoyo, casi como un método terapéutico, sobre todo sus chistes ?.
Un entrenador personal es mucho más que simplemente ir a un gimnasio. Mientras que algunas personas encuentran los gimnasios aburridos y terminan dejándolos, con un entrenador personal, tienes a alguien que te anima y está siempre ahí para ti, lo cual hace toda la diferencia.
Además de los ejercicios, Fitback también me ha ayudado mucho con la nutrición. Trabajo con María, la nutricionista, me han guiado en mi dieta, lo que ha sido fundamental para lograr mis objetivos. Creo firmemente que el ejercicio y una buena dieta van de la mano, y gracias a ellos estoy mejorando muchísimo.
También quiero agradecer a todo el equipo de Fitback, porque no solo Abel es increíble, sino que todo el equipo de profesionales está ahí para nosotros, Marta, Marc Chueca, Marc Badia, David entre otros. En cuanto a precios, es muy accesible, con tres sesiones a la semana por unos 50€ por sesión, que es mucho más económico que en el centro de Barcelona. Además, el centro tiene un parking enfrente, lo que hace que sea muy cómodo para toda la zona del Maresme.
Estoy muy, muy contento con mi experiencia en Fitback. ¡100% recomendado!
ATENCIÓN COMPLETA Y CERCANA
Te acompañamos en cada etapa de la vida, desde revisiones rutinarias hasta el manejo de enfermedades crónicas. Nuestro médico no solo trata la enfermedad — te conoce a ti, tu contexto y tu historia, para ofrecerte el seguimiento que realmente necesitas.
CONTROL DE ENFERMEDADES Y FACTORES DE RIESGO
Hacemos un seguimiento regular de tu presión arterial, glucosa, lípidos en sangre y perímetro abdominal. Si ya tienes una enfermedad crónica — hipertensión, diabetes, asma, artritis reumatoide, enfermedad de Crohn, tiroiditis u otras — ajustamos tu tratamiento, revisamos tus hábitos y no perdemos de vista tu salud mental. Porque un buen control de la enfermedad empieza por cuidar a la persona entera.
PREVENCIÓN, HÁBITOS Y CONTROL DEL ESTRÉS
El ejercicio, la alimentación, evitar tóxicos y gestionar el estrés son la base de una buena salud. Y no es solo una cuestión de hábitos: el estrés sostenido eleva el cortisol, sube los lípidos y la presión arterial, y debilita el sistema inmunitario. Por eso, en cada consulta hablamos de cómo vives, no solo de cómo te encuentras.
POR QUÉ ELEGIR FITBACK MEDIC
El médico de familia es el profesional que te acompaña a lo largo de toda tu vida. Te conoce a ti y a tu entorno, coordina tu atención con otros especialistas cuando es necesario y supervisa tu salud de forma global. En Fitback Medic, ese acompañamiento es cercano, continuo y pensado para que tengas la mejor calidad de vida posible.
